Suco Detox de Pera e Ameixa Para Saciar a Fome em Instantes de forma simples e natural. Além disso, o Suco Detox de Pera e Ameixa é uma boa opção de Suco para quem deseja perder peso. Com ele, o corpo melhora como um todo.
A principal característica do Suco Detox é a desintoxicação.
Este suco irá trazer vitalidade a sua pele, devido a sua capacidade de potencializar a eliminação de toxinas causadoras de sobrecarga no organismo.
Elas são transformadas em fezes, urina e bile e descartadas pelo sistema excretor.
Essas toxinas entram no organismo por diversos meios, mas os principais são fast-foods, comidas industrializadas e medicamentos.
Principalmente a má alimentação que atualmente é cheia de conservantes, corantes, gorduras trans etc ajudam a piorar o nosso corpo por completo.
Existe Suco Detox para todos os gostos: Desde sucos que ajudam a relaxar, até sucos que garantem um sono melhor à noite.
Além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os ingredientes no liquidificador e servindo.
Já em relação aos ingredientes, embora haja um ou outro mais “exótico”, de um modo geral são fáceis de serem encontrados.
Benefícios do Suco Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo.
Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores.
O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.
Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras, também chamados de alimentos detox, são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas.
Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo.
Então, vamos conhecer melhor os Benefícios do Suco Detox Para saúde.
Sucos Detox ajudam a emagrecer e com saúde, pois eliminas toxinas, proporcionar saciedade e acelerar o metabolismo.
- O Suco Detox estimula o funcionamento do sistema imunológico.
- O Suco Detox melhora o sistema digestivo.
- O Suco Detox estimula o funcionamento do intestino.
- O Suco Detox hidrata a pele.
- O Suco Detox melhora o sono.
- O Suco Detox aumenta a disposição.
- O Suco Detox estimula o desempenho da memória.
- O Suco Detox é rico em vitaminas e minerais essenciais ao organismo.
- O Suco Detox aumenta a disposição ao longo do dia.
Existem muitas vantagens desta dieta se comparada às outras: não exige cardápios extremamente complicados que mais parecem um banquete para celebridades, não causa mau humor e falta de disposição e também não provoca a compulsão alimentar que todas as pessoas passam após o período de uma dieta.
A realidade é que a dieta Detox é tão simples e prazerosa que seria injusto chamá-la de dieta porque, geralmente, esta palavra tem uma conotação negativa entre aqueles que querem emagrecer.
Além disso, O mais correto seria chamá-la de “hábito Detox”.
Agora, Vamos conhecer melhor os benefícios da Pera e da Ameixa para saúde.
Benefícios da Pera: Os 3 principais benefícios da Pera para a saúde são melhorar a prisão de ventre, perder peso e controlar a diabetes, pois a Pera é uma fruta rica em fibras e tem baixo índice glicêmico, melhorando o funcionamento do intestino e reduzindo o apetite, especialmente quando consumida antes das refeições.
A Pera é de fácil digestão, sendo muito prática para levar para o trabalho ou para a escola e é indicada para todas as idades pode ser consumida crua, assada ou cozida. além disso, Esta fruta é ótima para a saúde já que é rica em minerais como potássio ou fósforo, magnésio, antioxidantes e vitaminas como A, B e C.
Benefícios da Ameixa: Comer Ameixa pode ser uma ótima estratégia para ajudar a aliviar a prisão de ventre, regulando o funcionamento do intestino preso porque é muito rica em fibras. Além disso, outros benefícios de comer Ameixa envolvem:
- A Ameixa ajuda a melhorar a circulação sanguínea porque tem antioxidantes;
- A Ameixa ajuda a combater as doenças cardiovasculares por ter rutina e vitamina C que mantêm os vasos sanguíneos saudáveis;
- A Ameixa ajuda a diminuir o apetite porque é rica em fibras.
Então, Agora que já conhecemos as propriedades benéficas da Pera e da Ameixa, confira agora a Receita do:
Suco Detox de Pera e Ameixa Para Saciar a Fome em Instantes:
INGREDIENTES:
- 3 ameixas sem caroço picadas;
- 1 pera picada;
- ¼ de abacate sem cascas e sem caroço;
- 1 copo (300ml) de água.
MODO DE PREPARO:
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Beba logo em seguida de água.
Obs: Para realmente conseguir bons resultados é necessário que você mantenha uma alimentação equilibrada e saudável.
Além disso, Para potencializar os resultados, não se esqueça de praticar alguma atividade física.
Fazer uma caminhada todos os dias já é um bom começo.
